保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【義美生醫】真豬膠原蛋白粉5入(300g*5罐)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 女
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 蛋白質
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：300g/罐
2.商品品名：義美生醫 真豬膠原蛋白粉
3.商品重(容)量：300g/盒
4.內容物名稱(成分)：豬膠原蛋白
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：義美生醫技術股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市大安區信義路二段88號10樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-255-999
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：0885-06PDT00346
12.投保產品責任險字號：A-152462191-00000-8
備註欄：無
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隨著時代的不斷發展， 4G時代已經成為過去，5G時代即將來臨，目前來看各大手機廠商都已經推出5G手機，基本上價格都在5000元左右，不過手機並不是關鍵，套餐費才是大家最關心的。 ... 目前我國已經部署了16萬個5G基站，覆蓋了全國50多個城市，目前5G套餐的用戶超過了千萬，現在的5G手機可以說買的起用不起，其實去年年底三大運營商就已經公布了5G套餐價格，基本上都是128元起步，分為很多個檔次。 ... 很多用戶都在等待，4G剛開始的時候三大運營商打價格戰，那時候用戶非常吃香，不過最近三大運營商卻接連宣布不會打價格戰了，將要維持5G行業生態，繁榮產業發展，對於用戶而言，打價格戰無疑是最大的受益者，看來他們三大運營商已經商量好了，這次誰也不退步。 ... 他們只要競爭我們的收益才是最大化，不打價格戰那5G套餐價格可能短時間無法下降，這個套餐價格對於普通人來說還是非常高的，最低版本的價格根本無法滿足需求，看來這是他們三大運營商的潛規則，很多用戶表示用不起5G，再見吧！小夥伴你們對此有什麼看法嗎？
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文章來源取自於：
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